Vitamines : Les vitamines et leur rôle dans notre organisme

Chute de cheveux : remèdes naturels

La chute de cheveux est moins fréquente chez les femmes que chez les hommes. C’est un processus naturel qui apparaît avec le temps, chez certains plus tôt que chez...

Le yaourt va-t-il sauver notre intestin ?

Des bactéries dans l'intestin L'intestin renferme quelques 100 000 milliards de bactéries pour constituer un "microbiote" individuel unique. On a chacun le sien et il évolue en fonction de ce...

Santé et nutrition : quels sont les bienfaits du matcha ?

Qu’est-ce que le thé matcha ? Devenu la star des réseaux sociaux, le matcha s’exhibe sous toutes les formes. En cuisine d'un côté et en beauté de l'autre, il ne...

Un Patathon au profit des Banques Alimentaires

Patathon 2018 : la journée de glanage pour donner Le leader des frites et autres pommes de terres surgelées McCain organise son premier Patathon, le 9 octobre 2018. Ayant lieu en...

7 façons de reprendre contact et de socialiser pour éviter la...

Il est facile de rester enlisé dans une ornière et traiter une dépression n'est pas chose facile. En plus d'avoir une alimentation saine, faire...

Guide pour comprendre et traiter le trouble anxieux généralisé

Être inquiet est une réponse utile et normale aux défis et aux dangers de la vie. Le trouble anxieux généralisé est plus grave, mais...

Vivre sans attentes

« Si l’on bâtissait la maison du bonheur, la plus grande pièce serait la salle d’attente. » Combien de stress, de frustration, de déception, de colère, d’irritation...

Surmonter la dépression et les pensées suicidaires

Avez-vous ou connaissez-vous quelqu'un qui a besoin d'aide pour surmonter la dépression et les pensées suicidaires? Vous n'êtes pas seul. Voici des conseils pour...

Traiter l’anxiété et le stress par l’acupuncture

Les traitements d'acupuncture peuvent aider à maintenir l'équilibre physique, métaphysique et émotionnel, et de nombreuses personnes ont constaté qu'ils peuvent être efficaces dans la...

Comment éviter de trop penser ?

Qu’est-ce qui empêche la plupart des gens d’être plus heureux dans leur vie ? Ce ne sont pas les conditions extérieures mais plutôt qu’ils...

Douleurs chroniques et glutamate monosodique

Supprimer la consommation de glutamate de son alimentation pourrait aider à réduire les douleurs chroniques, d’après une récente étude. Apprenez à identifier cet agent...

Santé : des repas légers le soir tard

Les fringales du soir sont-elles forcément nocives ? Vont-elles nous empêcher de dormir ? Tout dépend de notre corps, des aliments choisis et des éventuels problèmes...

Gelée royale : bienfaits gelée royale sur notre santé

Alors que les abeilles sont menacées et que le miel se fait actuellement plus rare, la gelée royale reste un complément précieux, un trésor produit par les abeilles, aux côtés de la propolis et...

Vertige : causes symptômes et traitements

Baisse de tension en se levant, anxiété, prise de certains médicaments, mal des transports, migraines ou encore défauts de postures peuvent expliquer cette sensation. On parle de faux vertiges quand la cause n’est pas...

Ostéopathie : solution contre les troubles intestinaux

Constipation, reflux, syndrome de l’intestin irritable… Vous souffrez de troubles digestifs et vous avez l’impression d’avoir tout essayé : avez-vous pensé à l’ostéopathie ? Cela ne tombe pas sous le sens, et pourtant, l’ostéopathie peut...

Mauvaise haleine : remèdes et traitement

L’haleine fétide, ou halitose, concerne près de 30 % d’entre nous. Sensation désagréable en bouche, odeur embarrassante, autant de désagréments pour lesquels des solutions existent. La mauvaise haleine est la plupart du temps liée à...