Minceur : Univers minceur, solutions pour la perte de poids

Régime Slim Data : alimentaire , amegrissant et efficace

Le régime Slim data a été élaboré scientifiquement par le Dr Rougier, un expert en nutrition et neurobiologie, aidé de chercheurs japonais. La méthode suit un index minceur, qui...

Cure thermale pour maigrir : Perdre du poids rapidement

Cure thermale pour maigrir : Les méthodes pour maigrir sont très nombreuses, mais les résultats et surtout l’efficacité sur le long terme sont très variés . Apprendre à maigrir...

Les dangers des régimes amaigrissants

Les dangers des régimes amaigrissants : Avec 33% de la population française concernée, le surpoids est devenu un véritable phénomène de santé publique en France. Et avec le nombre de...

Le vinaigre de cidre de pomme pour éliminer la cellulite

Inesthétique, très répandue et difficile à combattre, la cellulite fait partie des problèmes dont souffrent beaucoup de femmes. Elle se trouve le plus souvent sur les fesses, les hanches...

L’ortie et ses vertus

L’ortie et ses vertus : Les vertus de l’ortie sont connus depuis l’Antiquité. C’est l’une des plantes médicinales les plus efficaces. L’ortie est utilisée...

Pourquoi il faut éviter le sucre ?

Pourquoi il faut éviter le sucre ? Le sucre est l’un des ennemis le plus dangereux pour votre santé, mais il cache bien son jeu,...

Une alimentation bio sans gluten

Le gluten : responsable de la maladie cœliaque Il s’agit d’une pathologie auto-immune héréditaire grave provoquée par le gluten et qui toucherait 10% de la...

Prendre du poids vite et sans danger

  Que veut dire vraiment « être trop maigre » ? Est qualifié de « trop maigre » celui qui affiche un indice de masse corporelle (IMC) inférieur à 18,5. C’est...

Gourmandise 100% sans gluten

Gourmandise 100% sans gluten : On entend de plus en plus parler de gens qui souffrent d’intolérance au gluten. On parle même, dans certains cas,...

Lait sans lactose: trouvez l’alternative au lait habituel

Lait sans lactose: trouvez l'alternative au lait habituel : Trouvez une alternative au lait que vous trouvez habituellement dans les commerces pour ne plus...

Les stérols végétaux, vos meilleurs alliés pour lutter contre le cholestérol

On les trouve à l’état naturel dans des huiles végétales, des céréales, des noix, des graines, des fruits et des légumes mais aussi dans...

Le golf, le sport de toute une vie

Le golf, un sport cher réservé à une élite ? Voilà bien un stéréotype dépassé depuis longtemps. Les personnes convaincues des avantages du golf sont...

Si vous pouviez goûter mes coings

Chaque automne, fidèlement, il nous offre quinze kilos de coings. C’est plus qu’assez pour notre famille et les cadeaux à nos voisins et amis : pâte de coing, gelée de coing et, surtout, une recette...

Fruits secs bio

Fruits secs bio : Une nourriture variée est nécessaire pour rester en parfaite santé. Pour que notre alimentation soit complète et équilibrée, il ne faut pas bannir les fruits secs qui renferment de nombreux...

Mojito, la boisson à la menthe

Mojito, la boisson à la menthe : On ne présente plus la menthe et ses vertus santé. Consommée crue dans des salades, séchée ou en infusion, on ne compte plus les recettes épicées à la...

La consoude : une plante indispensable

Honnêtement, il y a tellement d’informations sur la consoude que je ne vais pas tout vous détailler. C’est un problème fréquent d’ailleurs, avec les plantes : on vous donne des listes interminables de vertus, tout...