Garder la Forme : Conseils et astuces faciles pour garder la forme
Qu’est-ce que l’électrostimulation ?

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L'électrostimulation : une Technologie qui permet de solliciter les muscles à partir d’impulsions électriques, L'électrostimulation s’adresse à un public très varié. L'électrostimulation comment obtenir des résultats ?

Les stérols végétaux, vos meilleurs alliés pour lutter contre le cholestérol

On les trouve à l’état naturel dans des huiles végétales, des céréales, des noix, des graines, des fruits et des légumes mais aussi dans Becel ProActiv. Ils permettent de...

Skier… sans se faire mal !

Vous rêvez de rejoindre les pistes enneigées…mais vous avez déjà mal partout rien qu’à y penser ? Et si on vous disait qu’il existe un système révolutionnaire qui soulage les...

J’ai testé l’anti-gymnastique

Libérer mon corps de ses tensions ? Et m’initier à une après-midi d’anti-gymnastique ? Voilà une proposition qui m’enchante en ce début d’année ! Engourdie par l’hiver, je ressens le besoin de...

Santé : 4 bénéfices d’un mois sans alcool

Et si le début de l’année était marqué par une période sans alcool pour faire le plein d’énergie et nettoyer l’organisme ? Découvrez quatre bonnes...

Les dangers du tabac

Le tabagisme entraîne de nombreuses maladies, en tête de liste, les maladies cardio-vasculaires et les cancers. Le tabagisme constitue aujourd'hui la première cause de...

Réussir à arrêter de fumer avec la cigarette électronique

Il est moins risqué pour la santé de vapoter que de fumer. Comment réussir son sevrage tabagique avec la e-cigarette ? Conseils de médecins...

J’arrête de fumer, enfin ! C’est parti, plus que motivé

C'est parti, plus que motivé ! Le tabagisme est une toxicomanie induite par la dépendance au tabac et à tous les produits dérivés du tabac....

Tabac : à chaque âge son niveau de risque

Le risque de décès prématuré, par cancer ou maladies cardiovasculaires notamment, reste élevé chez les anciens gros fumeurs, même 30 ans après avoir réduit...

Le tabac double le risque d’infections bactériennes

L'arrêt du tabac permettrait de diviser globalement par deux le risque d'infections bactériennes, a affirmé le Pr Bertrand Dautzenberg, pneumologue à l'hôpital de la...

Végétarisme : tous les légumes ne se valent pas

Un régime basé uniquement sur des végétaux n’est pas forcément sain. C’est le résultat d’une vaste étude statistique menée par une équipe de chercheurs...

20 aliments pour avoir une belle silhouette

L’hiver se rapproche, avec lui arrivent les plats traditionnels à base de fromage comme la raclette et la fondue savoyarde. Même si les températures...

IST et infidélité, laser contre la sécheresse vaginale

Chaque mois, le Dr Catherine Solano, médecin sexologue et andrologue (hôpital Cochin, Paris), répond à vos questions sexo. Au programme ce mois-ci, herpès génital et infidélité, sexe et marathon et enfin, ménopause et sécheresse...

Faire du vélo améliore la libido féminine

La pratique du vélo à haute intensité serait bénéfique à la fonction sexuelle des femmes. Les femmes cyclistes seraient plus susceptibles d'avoir des infections urinaires, des irritations dues à la selle, mais aussi une meilleure...

8 remèdes pour bébé venus d’ailleurs

Comment fait-on dans ton pays ? Ania Pamula, journaliste, et Dorothée Saada, professeure, ont posé cette question à quarante mamans, originaires de tous les continents. Grossesse, accouchement, soin des enfants... Elles racontent les traditions, les...

La recette du bonheur selon Picasso

L’artiste nous impressionne tant par son talent que par sa sagesse. Découvrez une philosophie de vie qui met de la couleur dans notre quotidien… en toute simplicité !  Quelques idées pour se dessiner une vie...

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