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Comment le drainage lymphatique peut vous être bénéfique

Le drainage lymphatique s’effectue manuellement: en utilisant ses doigts et la paume de ses mains, le thérapeute effectue des mouvements et des pressions en...

7 bienfaits du massage d’aromathérapie

Le syndrome prémenstruel affecte des millions de femmes chaque mois, en les faisant souffrir de ballonnements, de fatigue et d'une sensibilité accrue à la...

Quelques astuces pour gérer votre fibromyalgie

Puisqu'il n'existe aucune cause connue pour la fibromyalgie, le traitement consiste à soulager ses symptômes, ce qui n'est pas chose facile. Par exemple, les...

Jambes lourdes : masser pour alléger

30% des femmes souffrent d'insuffisance veineuse. Un problème de circulation sanguine qui donne la sensation d'avoir les jambes lourdes. Et cet inconfort est décuplé...

Avec Maupiti, Thalgo revisite le massage polynésien

Un nouveau soin visage et corps C’est une première pour Thalgo. La marque spécialiste de cosmétiques et compléments alimentaires issus de la mer propose en...

2 huiles de massage essentielles à réaliser soi-même

Avec sa texture fine et soyeuse et son parfum sensuel de vanille, c'est le produit parfait pour vous faire faire un massage tendre et...

Décoder les premiers signes de grossesse

Nausées, tiraillements dans le ventre, étourdissements… Les symptômes sont là et vous vous demandez si vous êtes enceinte. Mais sont-ils tous spécifiques à la femme enceinte ? Vos mamelons sont devenus beaucoup plus foncés ...

3 astuces pour éviter les perturbateurs endocriniens

Pour protéger sa santé et celle de nos proches, des petits gestes dans la cuisine, dans la salle de bain et dans la chambre des enfants font la différence. Les perturbateurs endocriniens semblent se cacher...

Mémoire : améliorez-la avec ceci

Je n’ai jamais cessé de le dire et de l’écrire à mes patients. Oui, les antioxydants, c’est très bien, mais il ne sert à rien d’en prendre n’importe quand et n’importe comment… C’est vrai que...

Y a-t-il des matelas sur lesquels on dort mieux ?

Il n'y a pas une literie parfaite, mais autant de dormeurs que de literies adaptées. Tout dépend du poids, de la morphologie, des préférences, c'est pourquoi il est indispensable de tester différentes literies avant...

Guide et comparatif des bracelets connectés

Pour ceux qui l’ignorent encore, le Quantified Self est la tendance visant à mesurer et analyser ses données personnelles à l’aide de méthodes et d’outils technologiques. Dans ce mouvement, nous retrouvons donc bon nombre de tensiomètres, de...

Le « bon » cholestérol est-il vraiment bon?

Cholestérol HDL, « bon cholestérol », cholestérol LDL, « mauvais cholestérol » : cette nouvelle étude remet en cause cette appellation et le taux...

Mark Zuckerberg : la photo qui agace les anti-vaccins

Depuis la naissance de sa fille début décembre, le fondateur de Facebook poste régulièrement des photos de Max sur le réseau social, aussi bien...

Quelle eau boire quand on est constipé ?

Si l’eau du robinet convient parfaitement à la plupart d'entre nous, dans certaines situations, on a intérêt à choisir une formule plus appropriée.  Si je...

L’arthrose : tout savoir sur ses symptômes et traitements

Les problématiques articulaires sont croissantes au fur et à mesure que nous avançons sur le chemin de la vie. Selon l’OMS (organisation mondiale de...
Thim : une bague connectée pour s’endormir facilement

Thim : une bague connectée pour s’endormir facilement

La bague connectée pour s'endormir Thim permet de s’entraîner plus facilement, pour lutter contre l’insomnie et se reposer au mieux. Elle aide également l’usager...

Ridules et premières rides : quels soins anti-rides ?

Les rides ne sont pas la seule expression du temps qui passe. Ridules, taches pigmentaires,...

Le Reiki : les vertus du massage énergétique

Le Reiki : Méthode énergétique d’origine japonaise, le Reiki est une technique d’imposition des mains qui...

Allergie au lait : et s’il suffisait de donner de la vitamine A aux vaches ?

Nourrir les vaches avec une alimentation riche en vitamine A réduirait les risques d'allergie alimentaire...

Où sont les journalistes santé ???

Plus de 5 000 médecins, infirmières, et mêmes pharmaciens ont déjà co-signé l’Appel à la Raison adressé au...

Sous quelle forme consommer le soja ? Et pour quels bienfaits ?

Brute, la graine de soja n’est pas consommable, elle est même toxique. C’est pourquoi elle...

le soin du visage « Eclat et Jeunesse » du Lanqi Spa

Celles et ceux qui ont déjà franchi la porte du Lanqi Spa le savent :...

Cosmetic Hospital : la beauté haute technologie

Après une première entrevue avec le Docteur Martial BENHAMOU, ancien patron du plus grand centre de chirurgie esthétique d’Europe, plus aucun doute sur les bienfaits de la haute technologie dans le secteur de la beauté et du bien-être. Cosmetic Hospital bénéficie de centres et d’implantations...

Snore Circle : l’appareil qui va vous éviter de coucher sur le canapé

Snore Circle est un dispositif qui arrête les ronflements. Petit et compact, il s’installe dans le creux de l’oreille du ronfleur pour identifier le bruit et vibrer en fonction. L’intérêt de Snore Circle Si vous n’y voyez pas un intérêt direct, soyez assuré que votre moitié...

3 meilleurs mouvements de yoga pour vos muscles et articulations

Découvrez les avantages d’incorporer le yoga dans votre programme de conditionnement physique Même si vous n’aimez pas le yoga, il est payant d’incorporer des mouvements essentiels à votre routine régulière qui vous aideront à cibler des zones particulières. Mindy Caplan, instructrice de yoga, entraîneuse et...

Crème minceur et crème anti-capitons : quelle différence ?

Au rayon des soins minceur, il y a de quoi se perdre. Entre les crèmes minceur, les crèmes raffermissantes, les crèmes anti-cellulite et les crèmes anti-capitons, on y perd son latin, et son français avec. Voici quelques infos clés à connaître pour s’y retrouver… Au...

26 Aliments Faibles En Calories Mais Rassasiants

Tous les aliments contiennent des calories, à l’exception de l’eau. Certains en ont plus que d’autres mais, tous fournissent de l’énergie à notre corps. Le but est de privilégier l’apport nutritionnel en regard des calories. Pourquoi ? Parce que ces dernières peuvent se retrouver en excès dans...
IVG médicamenteuse : Le Cytotec retiré du marché en mars prochain

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Le Cytotec est un anti-ulcéreux également prescrit pour déclencher des accouchements ou pour les IVG médicamenteuses. Après de nombreuses alertes sanitaires, il va être retiré du marché. Le Cytotec (misoprostol)...

Epilation pubienne : Quels sont les risques ?

Epilation pubienne : Les adeptes du rasage ou de l’épilation du pubis seraient plus confrontées aux risques d’infections sexuellement transmissibles. Tel est le résultat d’une étude américaine publiée mardi,...

Mucoviscidose : un essai de rétablissement des fonctions respiratoires

Des chercheurs de l'Inserm ont mis en évidence un nouveau mécanisme permettant derétablir le fonctionnement de la muqueuse pulmonaire de souris atteintes de mucoviscidose. Une nouvelle étude de l'Inserm publiée dans Nature...

Crises de migraine : modérées, fortes ou fréquentes, les différents traitements

Le développement des médicaments de la famille des triptans a révolutionné la prise en charge des migraines. Mais les crises n'étant pas toujours identiques, même chez une personne donnée,...
L'acupression pour soulager les règles douloureuses

L’acupression pour soulager les règles douloureuses

L'acupression, une technique manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, serait efficace pour pour soulager les règles douloureuses , selon une nouvelle étude allemande. Connaissez-vous l'acupression ? Issue de la médecine...

Après un infarctus, le sport réduit le risque de mortalité

Augmenter son activité physique après une crise cardiaque réduit le risque de mortalité de 50 %. Reprendre une activité physique 12 mois après un incident cardiaque réduirait le risque de mortalité...

13% des AVC ont été précédés d’une alerte transitoire

Plus d'un AVC sur 10 est précédé d'un accident ischémique cérébral. L'alerte arrive parfois jusqu'à un an avant l'accident vasculaire cérébral. Des études précédentes ont montré que la prise en...

Diabète de type 1 : la surveillance continue pour réduire l’hypoglycémie

Surveiller en permanence la glycémie des adultes diabétiques de type 1 permet de réduire les hypoglycémies. La surveillance continue du glucose en temps réel chez les personnes à haut risque...

Manger vite accroit les risques de syndrome métabolique.

Prendre le temps de mâcher et savourer son repas est important pour contrôler son tour de taille et rester en bonne santé selon une étude de l'Université d'Hiroshima au...